Eruktasi dan Flatu. Eruktasi dan flatus, atau perut kembung, keduanya merupakan gas yang dikeluarkan dari tubuh.
Eruktasi adalah suara umum yang dikeluarkan dari mulut karena gas yang tertutup di perut dan kerongkongan.
Ini biasanya terjadi setelah makan ketika rongga lambung penuh dengan makanan dan saluran dari kerongkongan melalui lambung dalam keadaan istirahat. Perut kembung, di sisi lain, adalah pelepasan gas yang berasal dari bagian distal usus.
Itu dikeluarkan baik secara sukarela atau tidak.
Eruktasi terjadi karena aerophagia. Aerophagia adalah asupan udara di atas jumlah yang diperlukan.
Orang biasanya menelan lebih banyak udara saat tidur dengan mulut terbuka, berbicara sambil makan, mengunyah permen karet, berbicara dengan mulut kering, merokok, dan sejenisnya.
Individu yang mengalami sakit maag, hidung tersumbat, dan mereka yang memiliki kecemasan berlebihan juga lebih sering mengalami erosi serta menderita ketidaknyamanan perut karena perut kembung yang ditambahkan. Studi menunjukkan bahwa masalah dengan peristaltik menyebabkan pencampuran cairan, padatan, dan gas yang tidak tepat, dan gas keluar dari bagian tubuh ini yang menyebabkan flatus.
Gas yang lebih besar terbentuk dari pencernaan beberapa makanan.
Fermentasi susu dari hewan, karbohidrat, dan beberapa serat nabati yang ditemukan dalam gandum, jagung, kentang, oat, kacang-kacangan, dan gula dari buah-buahan dapat menyebabkan lebih banyak produksi gas. Eruktasi dan perut kembung terjadi secara normal.
Keduanya jarang menunjukkan kelainan.
Erukasi yang diikuti dengan mulas, muntah, kesulitan menelan, dan penurunan berat badan harus dilaporkan ke petugas kesehatan untuk mendeteksi masalah pada lambung atau kerongkongan. Pengusiran flatus yang berlebihan terkait dengan diare terjadi karena intoleransi laktosa.
Flatus dengan feses yang terus-menerus cair atau lunak dapat diperiksa oleh dokter untuk menyingkirkan masalah yang terkait dengan penyerapan gluten atau kondisi celiac.
Sejumlah individu yang mengalami perut kembung dan erosi yang berlebihan menderita penyakit pada sistem pencernaan. Ini mungkin atau mungkin tidak terkait dengan diare dan gejala spesifik lainnya.
Dengan penyakit-penyakit ini, perawatan difokuskan untuk meringankan atau mengurangi intensitas atau terjadinya gejala.
Mencegah erosi berlebihan dan perut kembung itu mudah. Seperti disebutkan di atas, erosi dan perut kembung disebabkan oleh asupan udara atau gas yang berlebihan.
Oleh karena itu, untuk mencegah terjadinya hal tersebut, jangan berbicara saat makan, hindari mengunyah permen karet, cegah asupan udara berlebih dengan minum menggunakan sedotan dan hindari minuman bersoda karena dapat membentuk gas serta hindari merokok.
Individu dengan aerophagia harus diajari cara mencegahnya dan diperingatkan tentang efeknya untuk mencegah terjadinya gejala. Perilaku terhadap asupan nutrisi harus diubah serta lebih banyak pembatasan diet harus diperhatikan untuk mencegah erosi dan perut kembung yang berlebihan.
Untuk melacak makanan mana yang menyebabkan erosi berlebihan dan perut kembung, harus dilakukan penghapusan makanan tertentu secara bertahap dari makanan.
Untuk lebih spesifik, seseorang harus memulai dengan diet bebas susu. Selain itu, hindari makanan pembentuk gas seperti: kembang kol, kol, telur, brokoli, kacang hitam, dan sejenisnya.
Ketika seseorang mengalami kesulitan dengan modifikasi diet, disarankan baginya untuk berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan untuk membantunya merencanakan diet yang tepat.
Masih belum ada obat efektif yang diketahui dapat menurunkan produksi eruktasi berlebihan dan perut kembung. Dengan demikian, mencegah terjadinya masih merupakan cara terbaik untuk mencegah gejalanya.
Gejala yang berhubungan dengan intoleransi laktosa dapat dicegah dengan mengonsumsi suplemen dengan laktosa sebelum makan makanan yang mengandung susu.
Ringkasan:
1.Eruktasi adalah suara umum yang dikeluarkan dari mulut akibat gas yang tertutup di lambung dan kerongkongan yang biasanya terjadi saat seseorang kenyang dan saluran melalui kerongkongan dan lambung dalam keadaan rileks.
- Perut kembung, sebaliknya, adalah pelepasan gas yang berasal dari bagian distal usus. Itu dikeluarkan baik secara sukarela atau tidak.
- Eruktasi dan perut kembung terjadi karena aerophagia.
Aerophagia terjadi saat mengunyah permen karet, merokok, berbicara sambil makan, dll.
4.Eruktasi dan perut kembung terjadi secara normal.
Keduanya jarang menunjukkan kelainan. Erukasi yang diikuti dengan mulas, muntah, kesulitan menelan, dan penurunan berat badan harus dilaporkan ke petugas kesehatan untuk mendeteksi masalah pada lambung atau kerongkongan.
Pengusiran flatus yang berlebihan terkait dengan diare terjadi karena intoleransi laktosa.
Flatus dengan feses yang terus-menerus cair atau lunak dapat diperiksa oleh dokter untuk menyingkirkan masalah yang terkait dengan penyerapan gluten.
- Modifikasi diet adalah cara terbaik untuk mencegah erosi berlebihan dan perut kembung.
Obat-obatan masih belum efektif untuk mengurangi produksi erosi dan perut kembung.